giadinh365
  • Gia đình
    • Góc cho bố
    • Mẹ và bé
    • Nhà đẹp
    • Tâm sự
    • Vợ chồng
    • Suy Ngẫm
    • Khéo tay
  • Xã hội
    • Công sở
    • Tiêu dùng
    • Đời sống
  • Giải trí
    • giadinh365 fun fun
    • Du Lịch
    • Điện ảnh
    • Âm nhạc
  • Ẩm thực
    • Ẩm thực notes
    • Thư viện thực đơn
    • Món dễ làm
    • Món ngọt
    • Món mặn
  • Sức khoẻ
    • Bác sĩ gia đình
    • Thực phẩm tốt
    • Mang thai
  • Giadinh365’s pick-up
  • Đẹp365
    • Làm đẹp
    • Thời trang
  • HOME SCHOOLING

Trị mụn, giảm cân và rụng tóc với lá ổi

Gần đây, lá ổi được phát hiện như một loại “thần dược” mới. Trong lá ổi có chứa nhiều chất chống viêm, chống oxy hóa, các chất kháng khuẩn và các tannin có lợi cho sức khỏe, cũng như chăm sóc da và ngăn rụng tóc rất công hiệu.

Lá ổi- ‘phép lạ’ trị mụn, giảm cân và rụng tóc

Lá ổi được xem là người bạn của bạn nhan sắc. Ảnh internet

Những chất như polyphenol, carotenoid, flavonoid và tannin trong lá ổi giúp cải thiện sức khỏe rõ rệt. Bên cạnh những công dụng như giúp giảm cân, giảm cholesterols, hỗ trợ điều trị tiểu đường hay bệnh tiêu hóa … lá ổi còn được dùng để làm đẹp.

Chăm sóc da

Với thành phần chứa chất khử trùng, lá ổi có khả năng diệt khuẩn gây mụn trứng cá và mụn đầu đen. Thêm vào đó, các thành phần khác giúp làm mờ các vết thâm và làm da mịn một cách hiệu quả.

Để trị mụn trứng cá và vết thâm, cách làm rất đơn giản: chỉ cần rửa mặt sạch, đắp lá ổi nghiền nhuyễn vào các nốt mụn hay vết thâm, sau 10 phút rửa sạch bằng nước, thực hiện hàng ngày cho đến khi mụn bay biến. Riêng với mụn đầu đen, giã nhuyễn lá ổi và pha chút nước ấm, dùng dung dịch này rửa mặt hàng ngày, chà xát nhẹ vào những nơi có mụn sẽ giúp loại bỏ mụn nhanh chóng.

Một công dụng hữu ích khác của lá ổi là cải thiện làn da nhờ các chất chống oxy hóa của lá ổi. Những chất này tiêu diệt các gốc tự do gây tổn hại làn da, bảo vệ da khỏi lão hóa cũng như cải thiện màu da và kết cấu.

Lá ổi- ‘phép lạ’ trị mụn, giảm cân và rụng tóc

Nước sắc từ lá ổi già còn làm se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn và làm da mịn màng. Ngoài ra, lá ổi còn làm giảm ngứa trên da, các vết ngứa do dị ứng nhờ vào các hợp chất chống dị ứng.

Cách làm: Chọn những ngọn lá ổi non rửa sạch và nghiền nhỏ. Trộn lòng trắng trứng gà cùng một muỗng nhỏ đường nâu khuấy cho tan đều. Sau đó trộn hai hỗn hợp trên rồi thoa khắp mặt và vùng cổ, để trong 5 phút và rửa mặt với nước ấm. Làm mỗi tuần 2 – 3 lần, trong vòng 1 tháng, da mặt sẽ được cải thiện rõ rệt và trở nên sáng mịn.

Lá ổi- ‘phép lạ’ trị mụn, giảm cân và rụng tóc

Ngăn rụng tóc

Bên cạnh những tác dụng tốt cho da, lá ổi là giải pháp tự nhiên giúp ngăn rụng tóc được dùng từ rất lâu. Bằng việc gội đầu thường xuyên với nước lá ổi, mái tóc sẽ chắc khỏe, ít rụng tóc hẳn.

Cách làm: lá ổi nấu sôi trong 20 phút sau đó pha ấm, gội kỹ và massage tóc rồi xả sạch bằng nước.

Lá ổi- ‘phép lạ’ trị mụn, giảm cân và rụng tóc

Hỗ trợ giảm cân

Các thành phần của lá ổi hỗ trợ trong việc giảm cân bằng cách ngăn chặn các tinh bột phức tạp chuyển đổi thành các loại đường. Các carbohydrates thường được chia nhỏ trong gan để nuôi cơ thể, lá ổi ngăn các carbonhydrates này chuyển hóa thành hợp chất có thể dùng được.

Lá ổi- ‘phép lạ’ trị mụn, giảm cân và rụng tóc

Để hỗ trợ giảm cân, lá ổi thường được xắt nhỏ, phơi khô và pha nước uống (như uống trà).

Theo Tapchicongso

POPULAR POSTS
Gia đình/Mẹ và bé Khi bé bị sốt cao mẹ cần phải làm gì?
Gia đình/Mẹ và bé Thuốc hạ sốt đặt hậu môn khi bé bị sốt cao
Gia đình/Mang thai/Mẹ và bé 10 món ăn giúp mẹ bầu chuyển dạ dễ dàng
Công sở/Xã hội Nghệ thuật xin nghỉ phép thông minh
  • CareerLink công sở xã hội
  • facebook twitter google+ tumblr pinterest Mail
  • Bác sĩ gia đình/Sức khoẻ 5 điều đơn giản giúp giảm cân nếu làm trong buổi sáng
    Sức khoẻ/Thực phẩm tốt 5 thức uống giảm cân và thanh lọc cơ thể
    Đẹp365/Làm đẹp Đồ ăn đêm hỗ trợ giảm cân cho các "nàng cú"
  • About
  • Contact
  • Terms
  • Privacy policy
Phiên bản thử nghiệm 
© trademark by giadinh365
Điện thoại liên hệ: 0903 802738