giadinh365.vn
banner gia đình

Dinh dưỡng hợp lý giúp mẹ tôi ăn ngon, ngủ tốt

Cập nhật 24/01/16 đăng bởi Admin

Từ chỗ thường xuyên bị phiền nhiễu bởi chứng khó ăn, mất ngủ, sức khỏe sa sút do tuổi già, cô N.T.B.Như (Q.5, TP.HCM) đã có những cải thiện đáng kể về sức khỏe nhờ chọn đúng giải pháp dinh dưỡng phù hợp. Chia sẻ của anh Huân dưới đây về quá trình phục hồi sức khỏe của mẹ mình là gợi ý đắt giá về cách chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người lớn tuổi.

Người ta nói “tuổi già bệnh tật kéo nhau tới” quả không sai. Mà đôi khi chưa cần bệnh tật kéo tới thì người cao tuổi cũng đã phiền muộn lắm rồi bởi ngày ăn không ngon mà đêm ngủ cũng chẳng yên, nhất là ở tuổi ngoài 50 như mẹ tôi. Đêm mẹ loay hoay mãi mới vào giấc được, nhưng ngủ cứ chập chờn, chưa bao lâu đã tỉnh. Thấy vậy, cả nhà bảo nhau chú ý đi lại nhẹ nhàng, giữ yên tĩnh cho mẹ an giấc, nhưng vẫn không hiệu quả, hầu như đêm nào mẹ cũng trằn trọc suốt từ 1h – 6h sáng.

Về khoản ăn uống cũng “nhức đầu” không kém. Vì bị cao huyết áp, nên mẹ rất chú ý, không ăn mỡ động vật vì sợ cholesterol cao. Dù thích ăn rau xanh, trái cây và cũng cố gắng thay đổi món ăn mỗi ngày, nhưng tính ra mỗi bữa mẹ ăn được rất ít vì không có cảm giác ngon miệng.
Tuổi già, sức đề kháng kém là điều dễ hiểu, nhưng cứ thấy mẹ bị cảm mỗi khi thời tiết thay đổi, than nhức khớp gối, gót chân liên tục, là tôi lại càng không yên tâm. Tôi động viên mẹ tập thể dục đều đặn mỗi sáng, khuyến khích mẹ nghỉ ngơi nhiều hơn. Dẫu vậy, chuyện ăn uống, ngủ nghỉ cũng chẳng cải thiện là mấy.

Qua hỏi thăm bạn bè, nhờ bác sĩ tư vấn, tôi quyết định thuyết phục mẹ dùng thêm sản phẩm dinh dưỡng để bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu, vì mẹ lớn tuổi, dinh dưỡng qua các bữa ăn hàng ngày không thu nạp vào người được bao nhiêu.Qua tìm hiểu từ một vài người bạn xung quanh, tôi quyết định chọn Vinamilk Sure Prevent, một sản phẩm chuyên biệt chăm sóc sức khỏe người cao tuổi giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi, tăng sức đề kháng và ăn ngủ ngon đúng như những gì mà mẹ tôi cần. Mới đầu tôi còn lo mẹ sẽ không chịu uống vì chưa quen. Nhưng nhờ mùi vị thơm ngon, dễ uống và không quá béo nên đều đặn mỗi ngày Mẹ dùng 02 ly vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ khoảng 2 tiếng. Uống được khoảng 2 tháng thì tôi thấy sức khỏe mẹ cải thiện rõ rệt, mỗi bữa ăn được nhiều hơn, buổi tối cũng dễ đi vào giấc ngủ, do ngủ được nên tình trạng mệt mỏi cũng giảm hẳn.

dinh-duong-hop-ly-giup-me-toi-an-ngon-ngu-tot (2)

Mẹ cảm thấy vui vẻ hơn khi sức khỏe được cải thiện (Ảnh do nhân vật cung cấp) 

Khoảng 2 tháng sau khi uống thì tôi đưa mẹ đi khám định kỳ, thấy vấn đề về xương và huyết áp được cải thiện và ổn định. Tôi rất hài lòng với kết quả này và quyết định cho mẹ duy trì uống thường xuyên để đảm bảo bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và cân đối hàng ngày. Sản phẩm có giá bán khá hợp lý với lợi ích thiết thực và chất lượng đảm bảo nên tôi hoàn toàn an tâm mua cho mẹ uống lâu dài mà không sợ bị ngắt quãng hay gián đoạn bởi áp lực về chi phí. Làm con, còn gì hạnh phúc hơn khi thấy cha mẹ ăn ngon, ngủ ngon, sức khỏe cải thiện từng ngày, sống vui khỏe bên con cháu!

Trần Huân

PACK-lon 

 

 

Vinamilk nỗ lực không ngừng nâng cao, ứng dụng những thành tựu khoa học tiên tiến vào sản phẩm Vinamilk SurePrevent Mới, với công thức bổ sung dinh dưỡng dễ hấp thu, đầy đủ các vitamin và khoáng chất, đặc biệt phù hợp cho người có vấn đề tim mạch, xương yếu, mệt mỏi và ăn ngủ kém.

Công ty Cổ Phần Sữa Việt Nam – Số 10, Tân Trào, P.Tân Phú, Q.7, TPHCM – ĐT: (84.8) 541 55555

 

Copyright © 2013 Giadinh365. All Rights Reserved.

Dịch vụ | Hướng dẫn | Quảng cáo | Đăng tin QC | Giới thiệu Giadinh365 | Liên hệ | Hỗ trợ

Liên hệ quảng cáo: 0906 333 738