Dinh dưỡng hợp lý là giải pháp hiệu quả giúp con chăm sóc tốt sức khỏe cha mẹ

Càng lớn tuổi, cơ thể người càng đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe như loãng xương, suy giảm trí nhớ, tăng cholesterol trong máu, cơ thể chán ăn, mệt mỏi,… Điều này khiến cho chất lượng cuộc sống của người cao tuổi suy giảm đáng kể. Chính vì vậy mà lúc này, [..]

Nán thêm 10 phút, khởi động trên giường và sức khỏe bạn sẽ tốt hơn

Nằm thêm 10 phút và thực hiện vài động tác “khởi động” ngay trên giường sẽ giúp bạn càng khỏe hơn. Thức dậy sớm, nhất là vào mùa lạnh, là chuyện không hề dễ dàng với nhiều người. Thật ra, bạn không cần phải bật dậy liền mới tỉnh táo, hãy cứ nằm thêm 10 [..]

Sai lầm tai hại khi ăn sáng thật nhiều bù cho cả ngày

Nhiều người có thói quen ăn một bữa sáng thật lớn để bổ sung năng lượng cho cả ngày mà bỏ qua các bữa khác. Tuy nhiên, điều đó gây hại lớn tới sức khỏe. Bữa sáng rất quan trọng, giúp bạn có năng lượng bắt đầu một ngày mới minh mẫn hơn. Tuy nhiên, [..]

Thực phẩm nào có thể giúp bạn giảm stress?

Có phải cơ thể bạn thèm ăn nhiều hơn mỗi khi mệt mỏi? Không phải chỉ có mình bạn đâu. Hơn 1/3 người tham gia vào cuộc khảo sát được thực hiện bởi NPR, Quỹ Robert Wood Johnson và Trường Sức khỏe công cộng Havard nói rằng họ thay đổi chế độ ăn khi cảm [..]

Dinh dưỡng hợp lý giúp bệnh nhân cao tuổi nhanh hồi phục

Ở người cao tuổi, các đợt bệnh luôn diễn ra khá thường xuyên và kéo dài, gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Lúc này, một vài lưu ý về dinh dưỡng sẽ đặc biệt hữu ích, giúp người bệnh hồi phục nhanh chóng hơn. Tuổi càng cao, bệnh càng dai dẳng [..]

7 người được cứu từ tạng của 2 người chết não

Từ 4 quả thận, 2 giác mạc và lá gan của hai người cho chết não, các y bác sĩ Bệnh viện Chợ Rẫy đã thực hiện một loạt ca phẫu thuật cấy ghép cứu sống 7 bệnh nhân hiểm nghèo trong những ngày cuối năm. Tiến sĩ Dư Thị Ngọc Thu, Trưởng Đơn vị [..]

TP.HCM nhận đăng ký tiêm vắc xin '5 trong 1' qua tổng đài 1080

Trước tình trạng chen lấn, xếp hàng dài chờ tiêm vắc xin, thậm chí thức thâu đêm trong những ngày qua, Bộ Y tế đã quyết định ngưng tiếp nhận đăng ký trực tiếp tại cơ sở trên địa bàn TP.HCM. [caption id="attachment_16952" align="aligncenter" width="665"] TP.HCM nhận đăng ký tiêm vắc xin '5 trong 1' [..]

Uống nước cũng phải đúng cách

Các nhà khoa học khuyến cáo nếu không uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày, mỡ trong cơ thể không thể chuyển hóa hết sẽ khiến bạn tăng cân. Theo Fashion Ifeng, nước là một phần tất yếu của cuộc sống, giúp duy trì sự sống cho con người. Nhưng không phải ai cũng biết [..]

Trăng có ảnh hưởng đến giấc ngủ?

Nhiều quan niệm cho rằng trăng tròn khiến ta khó ngủ, cảm thấy khó chịu… là có thật, tuy nhiên nguyên nhân là do ánh sáng của mặt trăng gây ra chứ không phải sức mạnh siêu nhiên nào cả, theo Prevention. [caption id="attachment_16683" align="aligncenter" width="665"] Trăng tròn khiến người ta mất ngủ mới gây bệnh [..]

Bệnh viện quốc tế Hạnh Phúc giới thiệu 3 gói dịch vụ sinh đẳng cấp Singapore

Tháng 11/2015, bệnh viện Quốc Tế Hạnh Phúc giới thiệu ba gói dịch vụ sinh: gói Viên Mãn, gói Hạnh Phúc, gói Vuông Tròn dành cho các mẹ và truyền tải thông điệp ý nghĩa “Mọi Người Mẹ Xứng Đáng Được Nâng Niu”. Ba gói sinh này thể hiện nỗ lực của Hạnh Phúc trong [..]